[책리뷰-심리학] 죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어

· 제목 : 죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어백세희 에세이

· 저자 : 백세희 에세이
· 출판 : 흔
· 발행 : 2018.06.20.
· 별점 : 4.9
· 소개 : 이 책은 기분부전장애(가벼운 우울 증상이 지속되는 상태)를 가진 저자와 정신과 전문의와의 대화를 엮은 책이다. 겉보기에는 멀쩡하지만 속은 곪아 있는, 지독히 우울하지도 행복하지도 않은 사람들을 위한 책이며, 타인의 시선으로부터 자유롭지 못하고, 불완전하고, 구질구질한 우리 모두의 이야기다. 이 책이 당신의 슬픔을 모두 가져가주지는 못하겠지만, 적어도 울지 않는 사람이 아니라 울고 싶을 때 울 수 있는 사람이 되도록 도와줄 것이다.

 

 

힘들 때 무조건 내가 제일 힘든 거예요.

그건 이기적인 게 아니에요.

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다른 사람들은 나를 부러워할지 몰라도

정작 나는 아닐 수 있어요.

그러니까 '나는 왜 즐겁지 못한 거야'하며

나를 괴롭힐 필요는 없어요.

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모자라도 괜찮고

서툴러도 괜찮다.

힘내지 않아도 괜찮다.

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나는 오늘 잘하지도

못할 수도 있을 것이다.

그 자체가 경험이다.

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괜찮다.

 

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난 사랑하고 사랑받고 싶다.

의심 없이 편안하게. 그뿐이다.

방법을 모르기에 괴로울 뿐이다.

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나를 아프게 하지 않는 방법을 찾고 싶다.

더 좋은 방향으로 눈을 돌리고 싶다.

감정의 파동을

삶의 리듬으로 여기며 즐기고 싶다.

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커다란 어둠 속을 걷고 또 걷다가

우연히 발견한 한 조각의 햇살에

오래 머물 수 있는 사람이 되기를 바란다.

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