Safety and Health issue

· 제목 : 시작의 기술 · 저자 : 게리 비숍 · 출판 : 웅진지식하우스 · 발행 : 2023.12.22. · 별점 : 5/5 · 소개 : 스스로를 주저앉히는 부정적인 독백을 멈추고 자기 안의 진정한 잠재력을 일깨워줄 7가지 냉철한 조언 기억하라. 당신을 둘러싼 인생의 여건이 아무리 힘 들고 어렵고 버거워도, 결론을 가장 크게 좌우하는 것은 그 환경을 이해하고 대처하는 당신의 태도다. 다시 말하지만 해답은 여러분 밖에 있지 않다. 해 답은 여러분 '안에 있다 1. 언제나 아름답지만은 않을 것이다. 늘 즐겁지도 않을 것이다. 하지만 당신은 할 수 있다. 현실을 호도하거나 여러분의 기분을 잠시 좋게 해주려고 하는 말이 아니다. 여러분이 지나온 기록을 보라. 당신은 정말로 잘 해내왔다. 늘 그래왔듯이 당신은..

벤저민프랭클린 명언 모음 벤저민 프랭클린(Benjamin Franklin, 1706년 1월 17일 ~ 1790년 4월 17일)은 "미국 건국의 아버지"(Founding Fathers of the United States) 중 한 명입니다. 프랑스 군(軍)과의 동맹에서 중요한 역할을 했고, 미국의 독립에도 기여한 분이십니다. 프랭클린은 '가난한 리처드의 금언'이라는 그의 연감 여백에 자신의 명언을 넣는 것을 좋아했는데 그 명언들을 한번 살펴보겠습니다. 1. 나는 술집에도 가지 않았고 노름 따위의 어떤 잡기에도 관심을 두지 않았다. 오직 독서만이 나 자신에게 허락한 유일한 오락거리였다. 2. 인내할 줄 아는 사람은 바라는 것을 무엇이든 얻을 수 있다. 3. 오늘 하루는 미래의 이틀을 합친 것보다 더 가치있다..

재해 발생 시 안전관리상의 조치 (1) 재해조사 - 회사 내에서 발생한 재해에 대하여 그 발생원인을 분명하게 조사하여 파악함으로써 적절한 예방대책을 세울 수 있고 동종재해나 유사재해를 미연에 방지할 수 있다. 또 재해원 인을 과학적 기법으로 분석함으로써 효과적인 대책을 선정할 수 있다. - 재해조사는 *4M의 원칙을 근거로 조사하고 6하 원칙에 의해 보고한다. *4M이란? 4M method : Man(본인외의 사람, 인간관계, 신호방법, 언어), Machine(장치나 기기,안전커버, 작업공간의 협소, 돌기물 등), Media (작업방법, 순서의 적절함, 정보의 표시방법, 작업 표준 등), Management (안전법규, 지시사항, 점검관리, 교육훈련 등) - 원인추구사항 ① 사고원인 요소 ② 발생시 시설..

사고예방대책의 기본 4원칙 (1) 제 1원칙(예방가능의 법칙) - 재해사고는 예방이 가능하며 다만 노력의 한계가 있다. 모든 물질은 변하는 것이며 완 전히 없는 이상 사고는 예기되는 것이다. 그러므로 사전에 예방이 가능한 것이다. (2) 제 2원칙(원인연계의 법칙) - 재해는 단독이 아니라 여러 가지 원인들이 복합적으로 연계하여 결정적인 순간에 사고 로 발생하는 것이다. 그러므로 모든 원인은 종합적으로 검토되어야 하며 또한 제거되어야한다는 것이다. (3) 제 3원칙(손실우연의 법칙) - 사고발생 당시 주변조건에 따라 손실의 크기가 달라진다는 것이다. 그러므로 위기통제는 모든 주변의 환경적 조건까지 검토되어야 한다. (4) 제 4원칙(대책선정의 법칙) - 가장 적절한 안전대책을 선정하고 차선책까지 고려해야..

근골격계질환이란? 근육과 뼈 계통의 이상이며, 근육과 신경, 힘줄, 인대, 관절 등의 조직이 손상되어 신체에 나타나는 건강장해 근골격계질환의 요인과 해결책 1. 무리한 힘의 사용 : 2인 1조 작업, 무게가 무거운 짐은 나눠서 장갑을 끼고 들고 가기 2. 반복적인 동작 : 작업 전, 후 중간 스트레칭이 중요 3. 부적절한 작업 자세 : 스트레칭, 부적절한 작업자세를 해결 (예를 들면 모니터가 낮으면 모니터 밑에 책을 하나 깔아서 눈높이에 맞추기) 4. 날카로운 면과의 신체접촉 : 손가락을 보호할 수 있는 장갑착용 5. 진동 : 진동 장갑 착용 및 자동화 6. 온도 : 추울 때 많이 생기므로 방한 장갑 착용 근골격계질환 유발 직무스트레스 요인 1. 개인적 특성 키, 몸무게, 작업경력 등 2. 직업성 특성 ..

■ 직무스트레스로 인한 질환의 종류 1. 심혈관계 : 빈맥, 부정맥, 고혈압, 협심증 2. 위장관계 : 신경성 구토, 위경련, 가슴앓이, 딸국질, 설사, 위궤양, 십이지장 궤양, 변비 3. 호흡기계 : 신경성 기침, 기관지 천식, 과호흡 증후군 등 4. 생식기계 : 빈뇨, 발기부전, 불감증, 조루증, 월경불순, 불임증 등 5. 내분비계 : 당뇨병, 비만증, 갑상선 질환 등 내분비계통 이상. 6. 신경계 : 편두통, 수전증, 서경증 등 7. 근육계 : 근육통, 요통, 류마티스 관절염 등 8. 피부계 : 두드러기, 원형탈모증, 가려움증, 신경성 피부병, 다한증 등 9. 기타 : 알코올 남용, 불안장해, 우울증, 수면장애, 공황장애, 정신병 ■ 심혈관계질환을 유발하는 직무스트레스 요인 1. 화학적 요인 메틸렌..

꿈을 날짜와 함께 적어 놓으면 그것은 목표가 되고, 목표를 잘게 나누면 그것은 계획이 되며, 그 계획을 실행에 옮기면 꿈은 실현되는 것이다. A DREAM written down with a date becomes a GOAL. A GOAL broken down into steps becomes a PLAN. A PLAN backed by ACTION makes your dreams come true. -그레그 S. 레이드(Greg S. Reid) 목표를 설정할 때 마술은 시작되는 것이다. 목표를 설정하는 바로 그 순간, 스위치가 켜지고 물이 흐르기 시작하고 성취하려는 힘이 현실화되는 것이다. 글로 쓴 구체적인 꿈은 우리의 목표를 달성하게 한다. 그러나 막연한 계획은 막연한 결과를 가져오는 것이 아니라,..

KOSHA Guide 란? KOSHA Guide는 산업안전보건법령에서 정한 최소한의 수준이 아니라, 사업장의 자기규율 예방체계 확립을 지원하고, 좀 더 높은 수준의 안전보건 향상을 위해 참고할 수 있는 기술적 내용을 기술한 자율적 안전보건가이드입니다. KOSHA Guide는 산업안전보건법과 같은 강제적인 법률이 아닌 권고 기술기준으로써 한국산업안전보건공단에 의해서 제·개정되고 있는 지침입니다. KOSHA Guide는 사업장의 안전·보건을 확보하기 위하여 위험설비·공정, 작업에 대한 선진 각국의 기술수준 및 국제표준을 참고하여 우리나라 실정에 맞게 일반, 기계, 전기, 화공, 건설, 보건 등 전문분야별로 세분화하여 안전보건기술지침(KOSHA Guide)으로 제정·공표하여 사업장에 보급·활용되고 있습니다. ..

무심한 마음으로 산다. 생에서 거창한 의미를 찾지 말고, 그냥 살면 된다. 그냥 하루하루에 감사하며 살면 된다. 내게 주어진 모든 것에 감사함을 느끼면 그것이 곧 행복 아니겠는가.

길을 모르면 물으면 될것이고 길을 잃으면 헤매면 그만이다. 중요한 것은 나의 목적지가 어디인지 늘 잊지 않는 마음이다.

세렌디피티의 법칙(Serendipity’s Law)이란 노력한 끝에 찾아온 우연한 행운을 말합니다. 18세기 영국 작가 호레이스 월폴이 페르시아 동화 '세렌디프의 세 왕자'라는 내용에서 처음 유래된 이론입니다. 동화 속 왕자들이 생각지 못한 행운으로 어려움을 이겨내는 이야기에서 그 의미가 생겨난 것인데 왕자들은 전설의 보물을 찾아 떠나지만 보물을 찾지 못하고 그 대신 계속되는 우연으로 지혜와 용기를 얻는다는 내용입니다. 사과가 떨어지는 것을 보고 중력의 법칙을 발견하거나, 모래 위에 불을 피우다 유리를 개발하거나, 목욕탕에서 넘치는 물을 보고 부력의 원리를 알아내는 것이 해당됩니다. 사무공간에서 흔히 사용되는 '포스트잇'도 비슷한 상황에서 만들어졌습니다. 스펜서 실버란 연구원이 강력접착제를 개발하려다가 ..

■ 시행일 : 2016년 9월 28일 시행 ■ 청탁금지법 해설집 ■ 사례 모음은 아래 링크 https://www.acrc.go.kr/board.es?mid=a10106000000&bid=128&&act=view&list_no=40029&tag=&nPage=1 ○ 국립대학에서 청탁법 적용대상자가 아닌것은? - 조교 - 총장 - 시간강사 - 명예교수는 외래교수 등은 해당 법률에서 ‘교원 외’로 구분하고 있어 교직원에 해당하지 않는다 ○ 청탁금지법 적용대상에 해당하지 않는 사람 - 서울대학교병원 의사 - 공직유관단체 학교·학교법인 및 언론사와 직접 근로 계약을 체결한 자 - 구청에서 민간에 위탁운영 중인 스포츠센터 강사 - 단시간 근로자 및 언론사의 지사·지국과 근로계약을 체결한 인턴 기자 ○ 외부강의 대상에..

이해충돌방지법이란? 공직자가 직무를 수행할 때 자신의 사적 이해관계로 공정하고 청렴한 직무수행을 저해하는 것을 방지하기 위한 내용을 담은 법안으로, 2021년 4월 29일 국회를 통과했다. 이 법안은 공포 후 준비기간을 거쳐 2022년 5월 19일부터 시행되었다. 적용대상 •국회, 법원, 중앙행정기관, 지자체, 공직유관단체, 공공기관, 교육청, 국･공립학교 등 모든 공공기관 •공무원, 공직유관단체･공공기관 임직원, 국공립학교장･교직원 등 공직자 (사립학교 교직원, 언론인은 제외) 알기 쉬운 이해충돌방지법 정답 O,X형 *시험마다 문제 순서가 다르기 때문에 컨트롤+F 눌러서 단어로 찾으세요. 1. 직무관련자란 공직자가 법령·기준에 따라 수행하는 직무와 관련되는 자를 말하며. 여기서 법령이란 법률·대통령령·..

*개인 공부용으로 정리를 한 것이고 문제 시 삭제 하겠습니다. 답글 주세요. 1번 문제. 유해요인 조사에 포함되지 않는 것은? 유해요인 조사 유해요인 연구 (정답) 유해요인 관리 개선효과 평가 2번 문제. 환기 시설의 성능을 검사하기 위한 설명에 맞지 않는 것은? 지역 시료 채취 공기 중의 유해물질 농도 측정 성능 평가 환기시설의 가동 중간 (정답) 3번 문제. 안전보건관리에서 가장 기본적인 활동은 “안전 보건 기구” 의 Line과 Staff의 조직 구성 및 운영이다. 다음 중 Line과 Staff의 주요 직책명이 맞는 것은? Line:안전보건관리책임자,관리감독자,안전보건총괄책임자 (정답) Staff:안전관리자,보건관리자,관리감독자 Line:안전보건관리책임자,관리감독자,산업보건의 Staff:안전관리자,보..

· 제목 : 착하게, 그러나 단호하게 · 저자 : 무옌거 · 출판 : 쌤앤파커스 · 발행 : 2018.04.25. · 별점 : 5/5 · 소개 : 가만히 있으면 가마니인 줄 알고, 오지랖을 태평양급으로 휘두르며, 심신을 피로하게 하는 사람은 어딜 가나 꼭 있다. 사실 우리가 겪는 갈등은 애초에 ‘싫은 소리’를 하지 않았기 때문에 생긴다. 중국에서 가장 신뢰받는 상담 심리 전문가인 무옌거는 원칙 없는 선량함은 ‘호구 짓’일 뿐이라고 말한다. 당신의 착함에는 ‘가시’가 필요하다 □ 남의 비위를 맞추고 인정을 받으려고 애쓴다. □ 매일 있는 힘껏 타인의 생각을 추측하느라 지친다. □ 참고 양보하다가 난처한 상황에 빠져본 적 있다. □ 무례와 오지랖, 쓸데없는 충고를 그냥참고 넘어가는 편이다. □ 가족이나 가까..