Safety and Health issue

기억해야할 12가지 처세술 (명심보감) 1. 부르는 데가 있거든 무조건 달려가라. 불러도 안 나가면 다음부터는 부르지도 않는다.2. 여자와 말싸움은 무조건 져라. 여자에게는 말로서 이길 수가 없고 혹 이긴다면 그건  소탐대실이다. 3. 일어설 수 있을 때 걸어라. 걷기를 게을리하면 어느 날 일어서지도 못하게 되는 날이생각보다 일찍 찾아올 것이다.4. 남의 경조사에 갈 때는 제일 좋은 옷으로 차려 입고 가라. 내 차림새는 나를 위한 뽐냄이  아니라 남을 위한 배려다. 5. 더 나이 먹기 전에 할 수 있는 일은 뭐든지 도전하여 시작해 보라. 일생 중에 지금이 가장  젊은 때라고 생각해라.6. 옷은 좋은 것부터 입고, 말은 좋은 말부터 해라. 좋은 것만 하여도 할 수 있는 날이 얼마  남지 않았다. 7. 누구..

1. 죽음을 의식하는 사람은 신의 상태에 가깝고 죽음을 망각한 사람은 동물의 상태에 가깝다. [*참고 원문 : 죽음을 망각한 생활과 죽음이 시시각각으로 다가옴을 의식한 생활은 두 개가 서로 완전히 다른 상태이다. 전자는 동물의 상태에 가깝고, 후자는 신의 상태에 가깝다. -톨스토이-] 2. 돈을 쫒는 것이 인생의 목적이 되어서는 안된다. 그것은 허상이다. 진정한 행복은 몰입에 있다. 수동적 몰입(쇼츠, 클럽, 술 등 놀이문화)이나 중독은 인간을 불행하게 만들지만 진정한 몰입(독서, 어려운문제 풀기, 운동, 자격증따기 등)은 업무의 성취 뿐 아니라 본인의 행복감을 넘어 소명의식과 신성함까지 느끼게 한다. 3. 흘러가는 삶의 원치 않는 삶이고 바꾸고 싶다면 의식의 입력을 바꿔야 한다. 의식의 입력 중 정신적..

코끼리를 먹는 방법은?  "한 번에 한입씩!” 목표도 한입 크기로잘게 나눌 필요가 있다. 작게 나누면 벅찬 목표도 만만해 보인다. 현재 내가 있는 곳과 내가 가고자 하는 곳의 거리만 너무 오래 생각하고 있으면출발조차 하지 못할 수 있다. - , 앨런피즈,바바리피즈 지음 -

심리학에는 '의지가 있는 곳에 에너지가 따라온다'는 말이 있다.한 사람의 초점이 있는 곳에 그의 주의력이 있고, 에너지가 있는 곳에 수확이 있고, 인생도 거기에 있다는 뜻이다.  마치 컴퓨터의 각 폴더에 그 이름과 맞는 내용을 그 안에 넣는 것처럼 만약 폴더에 '쓸모없는 것'이라고 명명한다면 틀림없이 쓸모없는 것들을 넣는다. 반대로 ' 쓸모 있는 것'이라는 폴더를 만들면 자연스럽게 쓸모있는 것을 모은다.  '흰 고양이를 생각하지 마세요'라고 말했을때 흰고양이가 떠오른다. 이것은 많은 사람이 실패할까 봐 두려워할수록 실패하는 이유이다. 자신의 초점이 있는 곳에 자신의 에너지가 있으며 자신의 인생도 그곳에 있기 떄문이다.  - 인생전환의 심리학 수업 중에서 -   ▣ 책구매 페이지 : http://iryan..

사람은 자신의 일생을 대단히 중요하게 생각하면서 하루의 중요성에 대해서는 무감각하다. 그 하루가 모아져서 일생이 되는 것인데 하루 하루를 중요한 줄 모르고 살면 그 일생 역시 전혀 중요하지 않은 삶이 아니겠는가. 충실한 삶을 살고 싶으면 일찍 일어나 생각하는 시간을 갖고 일에 임해야 할 것이다. 높은 산을 올라갈 때 산꼭대기만 쳐다 보면서 그것을 목표로 허겁지겁 오르다가는, 얼마 못 가서 돌부리에 채이거나 부딪치거나 해서 주저앉고 말 것이다. 발 밑과 주위를 살피면서 주의 깊고 차분하게 호흡을 조절하면서, 그리고 경사도와 속도를 맞춰서, 일기도 점검하면서 꾸준히 오르는 사람이 용이하게 먼저 정상에 오른다. - 정주영, [시련은 있어도 실패는 없다] 2024.02.21 - [좋은글] - [좋은글] 하찮은 ..

· 제목 : 시작의 기술· 저자 : 게리 비숍· 출판 : 웅진지식하우스· 발행 : 2023.12.22.· 별점 : 5/5· 소개 : 스스로를 주저앉히는 부정적인 독백을 멈추고 자기 안의 진정한 잠재력을 일깨워줄 7가지 냉철한 조언기억하라. 당신을 둘러싼 인생의 여건이 아무리 힘 들고 어렵고 버거워도, 결론을 가장 크게 좌우하는 것은 그 환경을 이해하고 대처하는 당신의 태도다. 다시 말하지만 해답은 여러분 밖에 있지 않다. 해 답은 여러분 '안에 있다1. 언제나 아름답지만은 않을 것이다. 늘 즐겁지도 않을 것이다. 하지만 당신은 할 수 있다. 현실을 호도하거나 여러분의 기분을 잠시 좋게 해주려고 하는 말이 아니다. 여러분이 지나온 기록을 보라. 당신은 정말로 잘 해내왔다. 늘 그래왔듯이 당신은 해결할 것이..

지속적인 행복은 기대와 더불어 이기적인 집착을 기꺼이 포기했을때 찾아온다. 기대하지 않으면 실망이 없고 상실의 고통을 느낄 이유도 없다. 모든것은 언젠가 당신을 떠나게 된다. * 책의 상세 내용은 꼭 서점이나, 전자책으로 구입해서 보시길 바랍니다. 출처 등 문제 시 답글 주시면 언제든지 삭제하겠습니다. 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음 ​

세상을 사는 데 필요한 지침서나 격언들은 헤아릴 수 없을 만큼 많다. 세상의 모든 지혜를 통틀어 하나로 말할 수 있다면. 그것은 '실천하라'일 것이다. 실천이 없는 삶은 가짜 인생일 수밖에 없다. 실천하는 사람. 그 모습처럼 아름다운 것은 없을 것이다. 무슨 일이든 최선을 다할 때 기대 이상의 보람을 얻을 수 있는 것이다. 아무리 사소한 일이라도 최선을 다하면 처음 예상했던 결과보다 몇 배의 이익을 얻을 수 있다. 최선을 다해 산다는 것은 인간을 창조한 신에 대한 예의이기도 하지 않을까. 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

주연인 것처럼 일하라 모두 자신의 삶에서는 오로지 자신이 주인공이다. 우리는 조연이나 엑스트라가 아니라 주연이 되어야 한다. 처음 주어진 엑스트라 연기조차 주연처럼 할 수 있는 배우가 나중에는 결국 명배우가 되는 법이다. 아무 생각없이 하루하루를 살아내다 보면 정말로 내가 회사의 작은 톱니바퀴 중 하나가 되어 버린다. 물론 아무리 작은 톱니바퀴라도 없어서는 안되는 중요한 역할들을 하고 있지만, 매일 똑같은 루틴으로 일하는데 안주하면 미래의 더 큰 가능성을 스스로 멈추는 셈이다. 반대로 아무리 작은 회사라도 그 안에서 대표인 것처럼 생각하면서 일하다 보면 그 시간이 결국 나를 더 발전시키고 성장시킨다. - 너무 소진되지 않고 탁월하게 일하는 법 '밸런스' 중에서 - 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 ..

그저 직장 생활을 견디면서 무기력하게 하루하루를 보내면 몇달, 몇년이 지나도 결국 아무것도 바뀌지 않는다. 내가 일을 통해 어떤 모습으로 성장하고 싶은지 꿈을 그려 볼때, 일에 대한 태도가 달라지고 그만큼 성장의 폭도 커질수 있다. 당장의 목표를 향해서만 경주마처럼 달릴 것이 아니라, 나를 위한 삶의 방식을 찾고 자아 실현을 통해 높은 수준의 행복을 느낄수 있다면 꿈을 품고 노력할 가치는 충분하다. - 이랜드서비스 이인석 대표의 저서 '밸런스' 중에서 - 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

사회에 긍정적인 영향을 미친 유명인사 400명의 성장과정을 연구한 결과, 충격적이게도 연구 대상자의 15% 만이 안정적이고 협조적인 가정에서 자랐다는 사실을 발견했다.​ ​​ 75%인 300명은 학대, 알코올 중독, 유기를 비롯한 다른 문제가 있는 환경에서 자랐다.​ 정상적인 사람은 명예의 전당의 후보자가 될 가능성이 낮다.​ - 빅터 고어츨 , 세계적 인물은 어떻게 키워지는가 2016 - ​ 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

1. 부정적인 자신의 이미지를 버려라. 자신이 모자란다고 생각하면 꿈꿀 수가 없다. 자신의 부족한 면에 애써 집착하지 말라. 2. 나도 행복해질 수 있다고 믿어라. 불행하다고 느낀다면 더욱 활발히 행동하라. 작은 일에도 보람을 찾다보면 그 누구보다도 행복한 자신을 발견하게 될 것이다. 3. 고난이 찾아오면 더 최악의 생태를 생각하라. 벼랑 끝에 서 있는 사람이라도 이미 그 아래로 추락한 사람보다는 상황이 낫다. 4. 목표를 세우면 공허감이 사라진다. 누구나 현실을 극복해갈 수 있는 작은 목표를 가질 수 있다. 그것들을 하나하나 이루면서 눈덩이처럼 큰 목표를 향해 나아가라. 5. 기회가 왔을 때 겁내지 말고 뛰어 들어라. 기회란 항상 오는 것이 아니다. 그럴 때 안전을 생각하는 것은 어리석은 짓이다. 6...

중요한 것은 사람이라고 생각합니다. 우리는 살면서 많은 사람을 만나 인연을 맺습니다. 저는 어떤 인연을 만나서 어떤 꽃으로 피어나느냐에 따라 한 사람의 인생이 결정되는 걸 많이 보았습니다. 성공하는 사람들이란, 그런 인연 속에서 자신의 향기를 피워 올릴 줄 알게 된 사람들입니다. - 홍석현의《우리가 있기에 내가 있습니다》중에서 - ​ 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

고민은 하루에 딱 10분만 하라. 어니 J 젤린스키의 '느리게 사는 즐거움(Don’t worry, Be Happy)' 에서는 이런 말이 나온다. 우리가 하는 걱정거리의 - 40%는 절대 일어나지 않을 사건들에 대한 것이고, - 30%는 이미 일어난 사건들, - 22%는 사소한 사건들, - 4%는 우리가 바꿀 수 없는 사건들에 대한 것들이다. 나머지 4%만이 우리가 대처할 수 있는 진짜 사건이다. 즉, 96%의 걱정거리가 쓸데없는 것이다. 나는 고민거리를 오직 두 가지로 나눈다. 내가 걱정해 해결할 수 있는 고민과 해결할 수 없는 고민이다. 내일 비가 오면 어떻게 하나? 우산을 준비하면 된다. 비를 멈추게 하는 것은 당신 능력의 한계를 벗어난다. 그것은 신의 영역이다. 신의 영역에 속하는 문제는 신에게 맡..

당신의 인생은 당신 작품이다. 그대를 제외한 어느 누구도 그대를 고통스럽게 할 수 없다. 그대의 모든 인생이 그대의 작품이며 그대의 창조물인 까닭이다. 일단 이 사실을 이해하면 모든 것이 바뀌기 시작한다. 그대는 어디서나 즐길 수 있다. 다른 관점에 섬으로써 그대는 지옥을 천국으로도 바꿀 수 있다. 그대는 즐거움을 누려보고 고통도 겪어 보았으며, 뇌와 황홀, 사랑과 증오, 분노와 연민, 성공과 실패 등 모든 것을 겪어 보았다. 높은 곳에 오르기도 하고 낮은 곳으로 떨어지기도 하면서 삶의 온갖 경험을 겪어 보았다. 그대가 이런 경험들의 창조자라는 사실을 서서히 깨닫게 된다. - 오쇼 라즈니쉬 - 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음