보 건 자 료/인간공학 18

근골격계질환이란? 근골격계질환의 요인과 해결책, 근골격계질환 유발 직무스트레스 요인

근골격계질환이란? 근육과 뼈 계통의 이상이며, 근육과 신경, 힘줄, 인대, 관절 등의 조직이 손상되어 신체에 나타나는 건강장해 근골격계질환의 요인과 해결책 1. 무리한 힘의 사용 : 2인 1조 작업, 무게가 무거운 짐은 나눠서 장갑을 끼고 들고 가기 2. 반복적인 동작 : 작업 전, 후 중간 스트레칭이 중요 3. 부적절한 작업 자세 : 스트레칭, 부적절한 작업자세를 해결 (예를 들면 모니터가 낮으면 모니터 밑에 책을 하나 깔아서 눈높이에 맞추기) 4. 날카로운 면과의 신체접촉 : 손가락을 보호할 수 있는 장갑착용 5. 진동 : 진동 장갑 착용 및 자동화 6. 온도 : 추울 때 많이 생기므로 방한 장갑 착용 근골격계질환 유발 직무스트레스 요인 1. 개인적 특성 키, 몸무게, 작업경력 등 2. 직업성 특성 ..

근골격계부담작업의 범위 및 유해요인조사 방법에 관한 고시 (2020. 1.6 개정)

근골격계부담작업의 범위 및 유해요인조사 방법에 관한 고시 제정 2003. 7. 15 노동부고시 제2003-24호 제정(폐지 후 재발령) 2009. 9. 25 노동부고시 제2009-56호 개정 2011. 7. 29 고용노동부고시 제2011-38호 개정 2014. 8. 1 고용노동부고시 제2014-27호 개정 2017. 7. 24 고용노동부고시 제2017-41호 개정 2018. 2. 9 고용노동부고시 제2018-13호 개정 2020. 1. 6 고용노동부고시 제2020-12호 제1조(목적) 이 고시는「산업안전보건법」제39조제1항제5호 및「산업안전보건기준에 관한 규칙」제656조제1호 및 제658조 단서의 규정에 따른 근골격계부담작업의 범위 및 유해요인조사 방법에 관하여 필요한 사항을 규정함을 목적으로 한다. 제..

근골격계질환의 정의와 발생원인, 예방법

근골격계질환 근육과 신경, 힘줄, 인대, 관절 등의 조직이 손상되어 신체에 나타나는 건강장해를 말합니다. 일을 하려고 하는데 어깨가 결리고, 담이 들거나, 무릎이 아픈것들을 뜻합니다. 근골격계질환 발생원인 반복적인 동작, 부적절한 작업자세, 날카로운 면과의 신체접촉, 진동 및 온도 ○ 반복적인 동작 : 키보드 작업, 휴대폰 조립작업 등 ○ 부적절한 작업자세 : 무릎을 굽히고 방바닥 걸레질, 허리를 비트는 자세, 무거운 것들 들때 허리굽히기, 물건을 올릴때 까치발 들기 등 ○ 날카로운 면과의 신체 접촉 : 면적이 좁은 부분에 계속 팔이나 다리를 대고 있는 자세 등 ○ 진동 : 진동장갑을 착용하지 않고 진동공구를 사용하면 레이노드씨 증후군에 걸림. ○ 온도 : 추운 겨울에 근골격계질환이 더 많이 걸린다. 주..

인간공학이란?

Design for Human Human Factors, Human Engineering, Human Factors Engineering, Engineering Psychology, Applied Experimental Psychology, Ergonomics Ergon (작업, work) + nomos (관리, Law) + ics (학문) 인간공학이란 인간이 기계나 물건을 사용하는데에 기술의 체계를 지적한, 좁은 뜻으로는 인간의 작업과 작업환경을 인간의 정신적, 신체적 능력에 적용시키는 것을 목적으로 하는 과학 E.J., McCormick 인간공학은 기계와 인간에 의한 생산성 향상, 환경안전, 능력적인 것과 같이 기계와 인간을 적합시키려고 하는 것 L.C. Mead 인간이 만든 대상 설비, 작업, 직무..

인체특성을 고려한 설계 (선 자세에서의 높이에 따른 동작 난이도)

• 신체특성 - 남성의 신체치수는 여성보다 크다. - 여자의 엉덩이 너비와 둘레는 남자보다 크다 - 여성의 평균 근력은 남성의 2/3 - 선 자세 에서는 미는 힘이 크고 앉은 자세에서는 당기는 힘이 크다. - 25~35세 최대근력을 나타낸다. - 50대에는 15~20% 근력이 감소한다. • 선 자세에서의 높이에 따른 동작 난이도 - 인체의 특성상 높이에 따라 동작의 난이도가 달라짐 - 손이 쉽게 미치는 영역이 가장 편안하므로 1의 높이에서 작업을 배치하는게 가장 적정하다 - 직장 뿐만 아니라 일반 가정집(생활속)에서도 적용된다. (마트에도 1번 영역에 가장 많이 팔리는 것을 배치한다) - 5번 무릎을 굽히고 앉는자세의 위치에는 1달에 1~2번 사용하는 물건들을 배치하는 것이 좋다 - 4번 머리 위로 뻗쳐..

근골격계부담작업 유해요인조사 KOSHA GUIDE H-9-2018 코샤가이드

출처 : 산업안전보건공단 (www.kosha.or.kr/) □ KOSHA GUIDE O 법령에서 정한 최소한의 수준이 아니라, 좀더 높은 수준의 안전보건 향상을 위해 참고할 광범위한 기술적 사항에 대해 기술하고 있으며 사업장의 자율적 안전보건 수준향상을 지원하기 위한 기술지침입니다. □ KOSHA GUIDE에 대한 Q&A O GUIDE는 법적 구속력이 있는가요? - KOSHA GUIDE는 법적 구속력은 없으나, 법령에서 정한 최소한의 수준이 아니라, 좀더 높은 수준의 안전보건 향상을 위해 참고할 광범위한 기술적 사항에 대해 기술하고 있습니다. □ 안전보건기술지침의 개요 1. 목 적 이 지침은 산업안전보건기준에 관한 규칙(이하 “안전보건규칙”이라 한다) 제12장 및 고용노동부고시 제2018-13호(근골격계..

근골격계 부담작업의 범위 11가지 작업 내용(고용노동부고시 제2018-13호)

근골격계부담작업이란 '근골격계 부담작업의 범위(고용노동부고시 제2018-13호) 명시된 작업으로 다음에 제시한 11가지 작업을 말한다.' 부담 작업 내용 측정 변수 개수 변수 1 하루에 4시간 이상 집중적으로 자료입력 등을 위해 키보드 또는 마우스를 조작하는 작업 1 조작시간 2 하루에 총 2시간 이상 목, 어깨, 팔꿈치. 손목 또는 손을 사용하여 같은 동작을 반복하는 작업 5 5개 부위별 반복시간 3 하루에 총 2시간 이상 머리 위에 손이 있거나, 팔꿈치가 어깨 위에 있거나, 팔꿈치를 몸통으로부터 들거나, 팔꿈치를 몸통뒤쪽에 위치하도록 하는 상태에서 이루어지는 작업 1 팔 자세 시간 4 지지되지 않은 상태이거나 임의로 자세를 바꿀 수 없는 조건에서, 하루에 총2시간 이상 목이나 허리를 구부리거나 느는 ..

실수관리(Error Management)와 인간공학적 가이드라인

실수관리(Error Management) ① 사람은 실수를 통해서 경험을 쌓아간다. ② 자신의 성격과 같이 바꾸기 어려운 것을 변화시키기보다는 자신이 일하는 작업환경을 변화시키는 것이 더 쉽다. ③ 실수는 원인보다는 결과다. ④ 실수는 반복되는 경향성을 가지고 있다. ⑤ 실수관리란 좋은 사람을 더 훌륭하게 만드는 일이다. ⑥ 효과적인 실수관리는 현장에서 문제점을 부분적으로 고치기보다는 작업재설계를 하는 것이다. 인간공학적 가이드라인 1. 인간의 실수를 고려한 설계 및 설치 2. 사용방법의 표준화 3. 고정관념을 이용할 것 4. 지각과 행위가 자연스럽게 일치되도록 5. 정보표현은 쉽고 명료하게 6. 꼭 필요한 정보만 7. 그림은 분명하게 8. 신체특성을 고려한 설계 9. 다양한 자극 경로를 사용 파트너스 ..

안전설계 원리 : Fool proof와 Fail safe, Temper Proof 적용 및 차이점

개요 1) 인간의 에러를 고려한 안전대책으로 직접적인 안전대책과 간접적인 안전대책이 있음 2) 직접적인 안전대책 : 근원적, 방호적, 보호적 대책, 간접적인 안전대책 : 각종 안전표지 설치 3) Fool proof와 Fail safe는 근원적인 안전대책으로 설계시 이 개념을 도입해야 함 Fool proof 작업자의 운전미숙/잘못으로 기계를 잘못 취급해도 아예 기계가 동작하지 않도록 하여 재해가 발생하지 않도록 하는 개념으로 초보자나 미숙련자의 실수에 의한 사고를 방지함. (바보도 실수 하지 않는 구조) 예) 극성 있는 전원커넥터의 비대칭 설계 - 배전반실이 open될 경우 전원이 차단되는 inter-lock - 110/220V 플러그 모양이 다른점 Fail safe 인간의 실수로 시스템 일부가 고장이 발..

[인간공학적 설계 원칙] 오류방지를 위한 강제적 기능 (맞잠금, 안잠금, 바깥잠금)

오류 방지를 위한 강제적 기능 • 어떠한 단계에서 실패가 생기면 다음단계로 넘어가는 것이 차단되도록 행동이 제약되는 상황. • 잘못된 행동을 발견하기 쉽게 만다는 강력한 물리적 제약 • 사용시 불편을 최소화하여 안전성을 확보하기 위한 강제적 기능의 디자인필요 1. Interlock (맞 잠금) 조작들이 올바른 순서대로 일어나게끔 강제하는 장치 - 작동 중 전자오븐 문을 열면 전원이 차단됨 - 소화기 수류탄의 안전핀 2. Lockin (안 잠금) 작동을 유지시킴으로써 쉽게 작동을 멈추게 하는 것을 예방 - 워드프로세스 종료 시 저장하지 않은 경우 점검 3. Lockout (바깥 잠금) 위험한 장소에 들어가거나 사건이 일어나는 것을 예방 - 미국소방법 : 1층에서 지하로 내려가는 통로를 따로 분리 (* 술집..

[인간공학적 설계 원칙] 제약과 행동유도성

자연스러운 제약으로 행동의 단서를 제공하여야 인간의 실수를 줄일 수 있다. 제약은 강력한 단서이고 행위를 제한하여 실수를 줄이는데 기여한다. 1. 물리적 제약 물리적 제약이 가능한 조작들을 제한하는 것. 특별한 훈련이 필요 없는 것이 특징이다. 예) 자물쇠와 열쇠 2. 의미적 제약 주어진 상황의 의미에 따라서 가능한 행위를 통제하는 것을 말한다. 의미적 제약은 상황과 세상에 관한 지식에 의존 하는 것이 특징이다. 예) 중앙선 3. 문화적 제약 공동체 내에서 공유하는 문화적 관습이 구성원의 행위를 제한하는 경우나 조건. 예) 자동차 일본 - 좌측통행, 미국 – 우측통행 4. 논리적 제약 자연스러운 대응의 의존, 정신모형의 의존 예) 부품을 분해하고 재조립할 때 부품이 남았다면 분명 무엇인가 잘못되었음을 논..

[인간공학적 설계 원칙] 양립성이란? 양립성의 원칙 3가지

양립성이란 1) 기계의 작동이나 표시가 인간이 예상하는 바와 일치하는 것 오른쪽으로 볼륨키를 돌리면 소리가 커지고 왼쪽으로 돌리면 작아지는것 가스렌지의 왼쪽 버튼을 누르면 왼쪽 불이 켜지고 가스렌지 오른쪽 버튼을 누르면 오른쪽 불이 켜지는 것 2) 본질적 습득 - 자동차 핸들을 오른쪽 돌리면 → 오른쪽으로 회전 문화적 습득 - 자동차 일본 - 좌측통행, 미국 – 우측통행 - 미국 : 전기불 버튼을 위로 올리면 ON (켜짐) - 일본 : 전기불 버튼을 아래로 내리면 ON (켜짐) 양립성에 위배되는 설계를 했을 경우 - 많은 인적 실수를 유발한다. - 아무리 반복 연습해도 사람이 긴박한 상황에선 원래 사람이 기대 한대로 행동하므로 인간의 실수를 줄이기 위해 무엇보다도 필요한 원리이다. 양립성의 원칙 3가지 ..

[인간공학] 부품배치의 원칙 4가지

일을 할때 가장 효율적으로 일을 할 수 있는 방법은 무엇이 있을까? 이것은 일 할때 뿐만 아니라 공부를 할때도 적용이 된다. 매일 공부하는 컴퓨터 책상에 연필이나 볼펜이 없고 저기 멀리 펜이 있다면? 당연히 일어나서 가서 가지고 올수 밖에 없다. 내 편의성과 신체사용을 최소화하여 에너지 낭비를 줄이기 위해서는 부품배치의 원칙을 따르는 것이 훨씬 효율적이다. 부품의 중요성, 사용 빈도, 기능별 관련도, 사용 순서 따위의 우선순위를 고려하여 설비의 부품 위치를 결정하는 원칙을 부품 배치의 원칙이라고 한다. 1. 중요성의 원칙 부품 작동성능이 목표달성에 중요한 정도에 따라 우선 순위를 설정한다. 2. 사용빈도의 원칙 자주 사용하는 부품에 따라 우선 순위를 설정한다 3. 기능별 배치의 원칙 기능적으로 관련된 부..

[인간공학] 인체측정 자료의 응용원칙 세가지(극단치 설계, 조절식 설계, 평균치 설계)

제품이나 특정설계 할때 사람의 한계와 인체의 특성을 고려하여 설계를 하여야 한다. 각각 상황에 적용이 되는 세가지 원리는 다음과 같다 1. 극단치를 이용한 설계 극단치 설계는 두가지가 있는데 최대치 설계와 최소치 설계가 있다. 최대치 설계라는것은 만약 우리가 비상문 혹은 집의 문을 설계 하였는데, 남성의 평균키인 173~4에 맞춘다면 많은 이들이 그 문을 지나갈수 있을까? 비상문의 경우는 남성의 95퍼센타일에 맞춰서 설계를 해야 많은 사람들이 빠져 나갈수 있다. (*퍼센타일은 퍼센트와 다르다. 95퍼센타일은 1~100중 95번째 큰것을 뜻한다. 1이 가작 작은것을 뜻한다.) 또한, 팔이 짧은 사람을 고려해서 세면대의 높이를 맞추어야 많은 사람을 수용할수 있다. (최소치 설계) 1) 최대치 설계 대상 집단..

[인간공학] 인간공학을 적용 했을 때 기대효과

1. 생산성의 향상 2. 작업자의 건강 및 안전 향상 3. 직무만족도의 향상 4. 제품과 작업의 질 향상 5. 이직률 및 작업손실 시간의 감소 6. 산재손실비용의 감소 7. 기업 이미지와 상품 선호도의 향상 8. 노사간의 신뢰구축 9. 선진수준의 작업환경과 작업조건을 마련 함으로써 국제적 경제력의 확보 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

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