1. 행복과 불행은 우리가 마음대로 할 수 없는 외부환경이 아니라 환경에 대한 우리들의 반응에 달려 있기 때문이다.2. 우리가 아무리 많은 것을 갖고 있더라도 가진 것을 외면하고 부족한 부분에만 초점을 맞춘다면 결코 만족할 수 없다. 아무리 재능이 뛰어나도 부정적인 것에 초점을 맞추면 결코 행복할 수 없다. 부정적인 느낌이 드는 것은 부정적인 것에 초점을 맞추기 때문이며, 부정적인 것에 초점을 맞춘다는 것은 부정적인 생각을 선택하기 때문이다. 늘 그림자만 보이는가? 그렇다면 그건 빛을 등지고 있기 때문이다. 그림자를 없애려면 빛을 향해 돌아서면 되고, 부정적인 상황에서 벗어나고 싶다면 그 안에서 긍정적인 것들을 찾아내면 된다. 3. “신의 책상 위에는 이런 글이 씌어 있다. ‘네가 만일 불행하다는 말을 ..
