Safety and Health issue

삶이 즐거워지는 8가지 습관 하나 불행의 책임을 남에게 돌리지 말라 자신에게 닥친 어려움이나 불행에 대해 자신의 책임을 인정하지 않는 사람들은 그들이 궁지에서 벗어나 마음 편해지기 위해 즉각 다른 사람에게 비난의 화살을 돌린다. 물론 스스로 책임을 진다는 것은 자기 잘못을 직면해야 하므로 결코 쉬운 일이 아니다. 그러나 한번 남의 탓으로 돌리고 나면 책임을 떠넘기는 건 좀처럼 떨쳐버릴 수 없는 습관으로 굳어지게 된다. 둘 진심만을 말하라 상대의 환심을 사면서 진심으로 다른 사람을 칭찬하면, 상대는 늘 기분 좋게 느끼고 당신에 대해서 좋은 감정으로 갖게 된다. 어떤 사람들은 칭찬은 아부와 다름없는 것이라고, 또한 상대를 마음대로 하려는 얄팍한 술책이거나, 무언가를 얻어 내려는 아첨이라고 말한다. 그러나 칭..

순간에 행복하십시오. 그것으로 족합니다. 우리에게 필요한 것은 오직 매 순간뿐, 그 이상도 그 이하도 아닙니다. 지금 행복하십시오. - 마더 데레사, ‘마더 데레사의 단순한 길’에서 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

독서는 나를 바꾸고 세상을 바꾼다 책을 읽는 것은 자신을 다스린다는 것이다. 자기 자신을 끊임없이 알려고 하며 자신 안의 또 다른 자신에게 무수히 많은 질문을 던지는 작업이다. '어떻게 살 것인가?', '나라면 어떤 선택을 할 것인가?'라는 질문에 답을 하고 고민하며 조금씩 알아 가는 행위다. 고대 그리스의 대표적 철학자 소크라테스는 '너 자신을 알라'고 했다. 모든 것의 전제는 자신을 알아 가는 과정에 있다. 자신을 알아야 남을 알고 남을 알아야 세상을 안다. 책 속의 세상을 이해하고 받아들이는 과정에서 진정한 자신의 모습을 먼저 발견해 나가는 일은 꼭 필요하다. 출처 : 임원화, "하루 10분 독서의 힘" 중에서 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

괴테의 인생 교훈 5가지 첫째, 지나간 일을 쓸데없이 후회하지 말 것. 잊어 버려야 할 것은 깨끗이 잊어버려라. 과거는 잊고 미래를 바라보라. 둘째, 될수록 성을 내지 말 것. 분노(憤怒) 속에서 한 말이나 행동은 후회만 남는다. 절대로 분노의 노예(奴&38584;)가 되지 말라. 셋째, 언제나 현재를 즐길 것. 인생은 현재의 연속이다. 지금 내가 하고 있는 일을 즐기고, 그 일에 정성(精誠)과 정열(情熱)을 다하는 것이 가장 현명하다. 넷째, 특히 남을 미워하지 말 것. 증오(憎惡)는 인간을 비열하게 만들고 우리의 인격을 타락(墮落) 시킨다. 될수록 넓은 아량(雅量)을 갖고 남을 포용하여라. 다섯째, 미래를 신(神)에게 맡길 것. 가장 중요한 사항이다. 미래는 우리가 알 수 없는 미지(未知)의 영역(領..

낙관론자들은 불쾌한 일을 경험하면 다음과 같이 생각한다. 불쾌한 일은 1. 지나간다. 2. 인생의 일부분에만 관계된다. 3. 그냥 운이 없었던 것뿐이다. 유쾌한 일에 대해서는 다음과 같이 생각한다. 유쾌한 일은 1. 유지되거나 다시 찾아온다. 2. 삶의 모든 영역에 영향을 미친다. 3. 자신의 능력에 달려있다. - 마틴 셀리그만 - 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

불안감을 지우려고 아무리 노력해도 지워지지 않는다. 억지로 불안감을 지우려하기 보다는 ‘그게 현실이야. 그게 자연스러운 거야’ 하고 받아들이는 자세가 중요하다. 왜냐하면 불안할수록 나름대로 앞날을 내다보려는 노력을 해서 어떤 변화가 감지될 때 재빨리 대응할 수 있게끔 준비를 하기 때문이다. 바로 불안감이 갖는 효능이다. - 모리카와 아키라, ‘심플을 생각한다’ 중에서 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

사실 맛있는 것을 먼저 먹는 사람이 있고 맛있는 것을 나중에 먹는 사람이 있는 것처럼, 어떤 것이 옳고 좋다고 할 수는 없다. 나의 경우 학창 시절 수학 공부가 너무 싫었고, 수학은 꼴도 보기 싫어졌다. 안 할 수는 없는데 하기는 싫은 과목이 있다면, 나는 시간을 정해두고 가장 공부가 잘 되는 시간에 한다. 이 역시 자신에게 맞는 방법을 찾아야 한다. - 전윤희의《나는 공부하는 엄마다》중에서 - 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

누구도 성공한 사람에게 더 배우라고 강요하지 않는다. 하지만 그들은 스스로 배우려고 노력한다. 새로운 지식이 자신을 발전시킨다는 사실을 알기 때문이다. 반대로 실패를 거듭하는 사람들은 게으르고 교만해서 배우려 하지 않는다. 그들에게 있어 공부는 부담이고 괴로움이다. 성공과 실패의 경계선은 지식을 얻는 사람의 태도가 결정짓는다. 매일 배우는 자세로 임하자. 세상은 자신이 아는 만큼 보이고 아는 만큼 들린다. 배움에는 끝이 없다는 진리를 새기고, 누구를 만나든지 상대에게 배울 점이 있음을 기억하자. 아이러니하게도 배움이란 구하는 자에게만 깨달음을 준다. 배우려 하지 않는다면 배울 점은 암막 속으로 숨어버린다. 《하버드 지혜 수업》중에서 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

삶의 중요한 순간에 최선을 다했다면 그것으로 충분하다. 홈런을 가장 많이 치는 선수는 삼진 아웃을 많이 당한다고 한다. 또 팀의 핵심 타자는 4번 타자지만 보통 그는 열 번 중 세 번 이상 출루를 한다. 사람들이 잘한다고, 최고라고 부르는 선수들도 백 퍼센트 완벽하지는 않다. 경기에서 홈런을 치는 것보다 중요한 것은 적시에 안타를 치고 기회를 만들고 그 다음을 이어갈 수 있도록 하는 것이다. 그러니 너무 완벽해 지려고 애쓰지 말고 결과에 마음 아파하지 않아야 한다. 삶의 중요한 순간에 집중했고 최선을 다했다면 그것으로 충분하다. 기회는 또 돌아오니까. - ‘좋은 사람에게만 좋은 사람이면 돼’ 중에서 - 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

어릴 때 다양한 경험을 쌓아야 하는 이유 나이 든다고 여유가 저절로 생기는 건 아니다. 오히려 사고의 폭이 더 편협해지는 쪽으로 가는 경우가 많다. 자기 고집이 세지는 스타일로 강화되면 그때부턴 본인 취향이 아니면 타협이 안 된다. 원하는 바가 확고해질수록 그걸 맞추기가 점점 어려워진다. 어릴 때 사람 다양하게 만나 보라는 말도 이런 맥락에서 하는 말이다. 친구를 하거나 가깝게 지내는 게 아니어도 가벼운 대화라도 하면서 나와 이렇게 다른 사람이 있다는 걸 체감하는 건 꼭 필요한 경험이다. 여행지에 직접 가본 것과 듣는 건 다르니까. 때가 되면 원하지 않아도 입맛에 맞는 것만 골라 먹는다. 그렇게 해도 되고 그게 더 편하니까. 하지만 너무 일찍부터 그러면 평생 놓치고 사는 부분이 많이 생긴다. 내 입맛에 ..

오그 만디노가 제안하는 자신감의 습관 성공학의 대가 오그 만디노(Og Mandino)는 자신감의 중요성에 대해 이렇게 말했다. “성공하기 위해 갖춰야 할 덕목은 여러 가지가 있지만, 그중에서 가장 중요한 것이 바로 자신감입니다.” 그렇다면 어떻게 해야 자신감을 가질 수 있을까? 만디노는 이렇게 제안한다. 1. 용기 자신의 운명은 스스로 좋은 방향으로 바꿀 수 있다고 생각하고 용기를 가져라. 스스로 출신이나 부모, 국적 등을 선택할 수는 없지만, 우리 운명은 우리 손으로 선택할 수 있다. 성공을 원한다면 자신의 운명을 바꾸려는 용기가 필요하다. 2. 긍정 자기가 현재 가지고 있는 것들을 긍정해야 한다. “신발 한 켤레를 더 갖지 못해 짜증이 난다면 이는 두 다리를 갖지 못한 사람을 보지 못했기 때문이다.”..

행복한 사람이 똑똑한 사람이다 똑똑함의 참된 척도는 하루하루를 그리고 지금 이 순간을 얼마나 제대로 즐겁게 사느냐다. 따라서 지금 행복하다고 느낀다면, 그리고 소중하다고 생각하는 모든 것들을 위해 한순간 한순간을 살아가고 있다면 똑똑한 사람이다. 물론 지적 능력은 행복을 위한 유용한 보조수단이다. 그러나 학교 성적이 그다지 좋지 않다고 해도 자신을 위해 행복을 선택할 수 있다면, 혹은 적어도 불행을 선택하지 않을 수 있다면 똑똑한 사람인 것이다. 웨인다이어 ; "행복한 이기주의자" 중에서 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

희망을 만드는 사람이 되라 이 세상 사람들 모두 잠들고 어둠속에 갇혀 꿈조차 잠이 들 때 홀로 일어난 새벽을 두려워 말고 별을 보고 걸어가는 사람이 되라. 겨울 밤은 깊어서 눈만 내리어 돌아갈 길 없는 오늘 눈 오는 밤도 하루의 일을 끝낸 작업장 부근 촛불도 꺼져가는 어둔 방에서 슬픔을 사랑하는 사람이 되라. 절망도 없는 이 절망의 세상, 슬픔도 없는 이 슬픔의 세상, 사랑하며 살아가면 봄눈이 온다. 눈 맞으며 기다리던 기다림 만나, 눈 맞으며 그리웁던 그리움 만나, 얼씨구나 부둥켜안고 웃어보아라. 절씨구나 뺨 부비며 울어 보아라. 별을 보고 걸어가는 사람이 되어 희망을 만드는 사람이 되어 봄눈 내리는 보리밭길 걷는 자들은 누구든지 달려와서 가슴 가득히 꿈을 받아라. - 퍼온글 (성공클럽)- 파트너스 활..

성공을 위한 12가지 지침서 마하트마 간디는 "한 사람에게 가능한 일은 나에게도 가능하다, 그러니 최선을 다하라"라고 했습니다. 1. 절대 좌절하지 말라. 인생은 7전 8기의 모험이다. 2. 모든 문제는 스스로 처리하라. 뜻이 있는 곳에 길이 있다. 3. 냉정하고 여유를 가져라. 인생은 단거리 경주가 아니다. 4. 왜 사는가? 이유를 분명히 알라. 인생관을 분명히 하라. 5. 끝까지 자신을 가져라. 인생이라는 배의 선장은 자기 자신이다. 6. 무엇이든지 하면 된다. 세상에 불가능은 없다. 7. 마음의 근심을 완전히 제거하라. 근심은 저항력을 약화시킨다. 8. 기적을 일으켜라. 기적은 있다. 스스로 일으켜라. 9. 앞을 보고 살라. 걷는 자만이 앞으로 갈 수 있다. 10. 꿈에라도 실패는 생각지 말라. 부..

맹자가 말하는 세상에서 가장 강한 사람은? 사람을 사랑해도 친해지지 않으면 그 인(仁)을 돌이켜 보고, 사람을 다스려도 다스려지지 않으면 그 지혜를 돌이켜 보고, 사람에게 예를 행했는데 보답받지 못하면 그 경건함을 돌이켜 보아야 한다. 행하고도 얻지 못함이 있으면 모두 자신에게 돌이켜 구해야 하니, 그 자신이 바르면 천하가 돌아온다. - 맹자 - 세상에서 가장 강한 사람은 힘이 센 사람도 아니고, 지위가 높은 사람도 아닙니다. 또한, 엄청한 부를 소유하거나 학력이 높은 사람도 아닙니다. 세상에서 가장 강한 사람은 도와주는(助) 사람이 많은(多) 사람입니다. 맹자는 이런 사람이 되기 위해서는 인심(人心)을 얻어야 한다고 합니다. 평소에 주위 사람들의 마음을 얻어야만 도와주는 사람이 많아진다는 것 입니다. ..