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뇌와 몸이 좋아 하는 음식 10가지 [지니어스 푸드]
1. 엑스트라버진 올리브오일
2. 아보카도
3. 블루베리
4. 다크 초콜릿
5. 달걀
6. 목초사육우
7. 녹색잎채소
8. 브로콜리
9. 자연산 연어
10. 아몬드
파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음
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