Safety and Health issue

살아있는 행복 인생을 너무 잘 살아야겠다고 생각하면 지금의 인생이 초라해집니다. 인생은 그냥 길가에 풀 한 포기가 나서 사는 것과 같습니다 아침에 눈을 뜨면 "오늘도 살았네" 한번 외쳐 보세요!.. 살았다는 느낌 보다 인간에게 더좋은 에너지를 주는 것은 없습니다 인생에 너무 많은 의미를 두지 마세요 항상 현재에 살아야 합니다. 현제 가장 중요한 것은 지금 살아있다는 것입니다. 불행한 이유들을 만들어서 움켜쥐지 말고, 놓아 버리고.. 살아있는 행복을 누리시면 좋겠습니다. 출처 : 법륜 스님 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

나를 키우는 다짐 화는 저절로 우러나지 않는다. 자신이 화를 키우는 데 한몫을 한다. -엘버트 엘리스- 살다 보면 숱한 일을 겪지만, 화를 부르는 것은 알고 보면 의도하지 않은 일 때문이 아니라 그런 일을 대하는 태도 때문인 경우가 많습니다. 나쁜 일을 당하면 불평을 쏟아 내고 상황이 절대 호전되지 않을 것처럼 안절부절못합니다. 하지만 똑같은 상황에 처해도 어떤 사람들은 '낭패로군. 하지만 이 정도야 잘 해낼 수 있어'라고 생각합니다. 똑같은 상황이라도 긍정적으로 받아들이거나 비관한 채 그 상황을 부정하고 싶어지기도 합니다. 살면서 자신의 의도와는 달리 일어나는 일은 어찌할 도리가 없겠지만, 이를 대하는 자세는 자신이 결정할 일입니다. 출처 : 긍정의 한줄 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을..

생각의 혈관을 건강하게 하는 방법 걱정거리를 늘 짊어지고 살아간다는 것은 참으로 어리석고 바보 같은 일입니다. 무슨 일이든지 닥칠 때마다 걱정거리를 만들고 자기도 모르는 사이에 걱정거리를 즐기고 있다면 이미 마음이 병들어 건강하지 못한 삶을 살고 있는 것입니다. 두통을 만들고 심장을 조여들게 하는 모든 걱정거리들을 과감하게 던져버리고 절망에 빠져 남을 탓하며 고뇌하지 말아야 합니다. 어떤 형편과 처지에서도 이겨낼 수 있을 때 행복은 하나씩 하나씩 만들어지는 것입니다. 그 어떤 걱정도 우리의 마음속에 단 한 발자국도 들여놓지 못하도록 만들어야 합니다. 행복한 사람들의 마음은 늘 따뜻합니다. 쓸데없고 아무런 가치도 없는 근심이나 걱정에서 벗어나 마음이 자유로워야 합니다. 생각의 혈관이 건강해야 삶에 만족함을..

나를 다스려야 뜻을 이룬다 어릴 때는 나보다 중요한 사람이 없고, 나이 들면 나만큼 대단한 사람이 없으며, 늙고 나면 나보다 더 못한 사람이 없다. 돈에 맞춰 일하면 직업이고, 돈을 넘어 일하면 소명이다. 직업으로 일하면 월급을 받고, 소명으로 일하면 선물을 받는다. 칭찬에 익숙하면 비난에 마음이 흔들리고, 대접에 익숙하면 푸대접에 마음이 상한다. 문제는 익숙해져서 길들여진 내 마음이다. 집은 좁아도 같이 살 수 있지만, 사람 속이 좁으면 같이 못 산다. 내 힘으로 할 수 없는 일에 도전하지 않으면, 내 힘으로 갈 수 없는 곳에 이를 수 없다. 사실 나를 넘어서야 이곳을 떠나고, 나를 이겨내야 그곳에 이른다. 갈 만큼 갔다고 생각하는 곳에서 얼마나 더 갈 수 있는지 아무도 모르고, 참을 만큼 참았다고 생..

안젤리나 졸리 명언 1. 아픔이 없다면 괴로움이 없을 것이다. 괴로움이 없다면 우리는 실수에서 아무 것도 배우지 못할 것이다. 실수를 제대로 바로 잡으려면 아픔과 괴로움이 모든 창문의 열쇠이다. 아픔과 괴로움이 없다면 인생의 길은 있을 수 없다. 2. 가족을 갖게되면 당신의 인생은 완전히 바뀌어 버립니다. 당신은 완전히 누군가 다른 사람을 위해 살게되는 것입니다. 이것이 가장 놀라운 것 같아요. 자신의 인생을 누군가에게 건넨 것 같은 것. 3. 행복해지는 방법은 단 하나! 라는 것을 배웠다. 그건 마치 매일 매일 자신의 마지막 날인 것처럼 사는 것. 4. 아름다움의 최대 요수는 자신이 하고있는 일에 만족하고, 사랑과 서포트에 둘러싸여있는 것 같아요. 충실한 생활을 보내고 있으면 행복하니까 그것이 외모에 ..

현명한 사람, 행복한 삶이 되기 위하여 지키지 못할 약속은 하지 마라 부부도 원래 타인에 지나지 않는다. 타인의 장점은 한시라도 빨리 칭찬하라 현명한 사람은 누구에게나 배운다. 위기야말로 절호의 기회 나를 바꾸면 주위가 바뀐다. 베푼 은혜는 생각하지 말고 받은 은혜는 잊어버리지 마라. 하등 인간은 혀를 사랑하고 중등 인간은 몸을 사랑하고 상등 인간은 마음을 사랑한다. 단결하지 않으면 싸움도 못 해보고 패배한다. 기쁨의 근원은 처절한 고통이다 일류에게는 나름의 이유가 있다. 인생의 졸업식을 장례식이라고 생각하라. 중요한 것은 계속하는 것이다. 타카모리 켄테스, ‘빛을 향한 100개의 꽃다발’ 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

삶이 즐거워지는 8가지 습관 하나 불행의 책임을 남에게 돌리지 말라 자신에게 닥친 어려움이나 불행에 대해 자신의 책임을 인정하지 않는 사람들은 그들이 궁지에서 벗어나 마음 편해지기 위해 즉각 다른 사람에게 비난의 화살을 돌린다. 물론 스스로 책임을 진다는 것은 자기 잘못을 직면해야 하므로 결코 쉬운 일이 아니다. 그러나 한번 남의 탓으로 돌리고 나면 책임을 떠넘기는 건 좀처럼 떨쳐버릴 수 없는 습관으로 굳어지게 된다. 둘 진심만을 말하라 상대의 환심을 사면서 진심으로 다른 사람을 칭찬하면, 상대는 늘 기분 좋게 느끼고 당신에 대해서 좋은 감정으로 갖게 된다. 어떤 사람들은 칭찬은 아부와 다름없는 것이라고, 또한 상대를 마음대로 하려는 얄팍한 술책이거나, 무언가를 얻어 내려는 아첨이라고 말한다. 그러나 칭..

헬렌켈러의 희망 명언 17가지 1. 행복의 한 쪽 문이 닫히면 다른 쪽 문이 열린다. 그러나 흔히 우리는 닫혀진 문을 오랫동안 보기 때문에 우리를 위해 열려 있는 문을 보지 못한다. 2. 장애는 불편하다. 하지만 불행한 것은 아니다. 3. 고개 숙이지 마십시오. 세상을 똑바로 정면으로 바라보십시오. 4. 나는 나의 역경에 대해서 하나님께 감사한다. 왜냐하면 나는 역경 때문에 나 자신, 나의 일, 그리고 나의 하나님을 발견했기 때문이다. 5 .나는 눈과 귀와 혀를 빼앗겼지만, 내 영혼을 잃지 않았기에, 그 모든 것을 가진 것이나 마찬가지입니다. 6. 세상에서 가장 아름답고 소중한 것은 보이거나 만져지지 않는다. 단지 가슴으로만 느낄 수 있다. 7. 인간의 성격은 편안한 생활 속에서는 발전할 수 없다. 시련..

"나의 신조" 나는 나의 능력을 믿으며 어떠한 어려움이나 고난도 이겨낼 수 있고 항상 자랑스러운 나를 만들 것이며 항상 배우는 사람으로 더 큰 사람이 될 것이다. 나는 늘 시작하는 사람으로 새롭게 일할 것이며 나는 끈기 있는 사람으로 어떤 일도 포기하지 않고 끝까지 성공시킬 것이다. 나는 항상 의욕이 넘치는 사람으로 나의 행동과 언어, 그리고 표정을 밝게 할 것이다. 나는 긍정적인 사람으로 마음이 병들지 않도록 할 것이며 남을 미워하거나 시기, 질투하지 않을 것이다. 내 나이가 몇 살이든 스무 살의 젊음을 유지할 것이며 나는 세상에 태어나 한 가지 분야에서 전문가가 되어 나라에 보탬이 될 것이다. 나는 다른 사람의 입장에서 생각하고 나를 아는 모든 사람들을 사랑할 것이다. 나는 정신과 육체를 깨끗이 할 ..

간디의 신발 한 짝 어느 날 간디는 기차를 타고 일을 하러 가게 되었습니다. 이제 막 떠나는 기차에 도착하여 기차 발판에 오르려는데 그만 한쪽 신발이 벗겨져 기차 밖으로 떨어졌습니다. 기차는 이미 출발하고 있었기 때문에 그 신발을 주울 수 없었습니다. 그러자 간디는 신고 있던 한 짝 신발을 떨어진 신발 옆에 던져놓았습니다. 함께 있던 친구가 몹시 의아해하면서 물었습니다. "왜 나머지 신발을 벗어 던졌는가?" "누군가 저 신발을 줍는다면 두 쪽이 다 있어야 신을 수 있지 않은가." 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

​​​​​​​우리가 생각하는 것들이 곧 우리가 행동하는 것들이 되고, 생각과 행동이 합쳐져 우리가 처한 상황을 만들어냅니다. 내가 겪고 있는 이 상황은 내 믿음이 만들어낸 결과인 셈입니다. 결국 우리가 할 수 있는 건 긍정적인 생각을 하는 것이지요. 물론 긍정적인 생각을 한다고 해서 언제나 긍정적인 일만 생기는 것은 아니겠지만, 그래도 긍정을 습관화 하는 것이야 말로, 부정적인 일이 생겼을 때 우리를 그곳에서 좀 더 빠르게 빠져나갈 수 있는 힘을 만들어 줄 것임은 분명하니까요. 긍정의 주파수에 나를 맞추는 일을 매일 생활화 하려고 노력합니다. 결국 지금 하는 좋은 생각, 좋은 루틴이 언젠가 찾아올 불행 앞에서도 이겨낼 힘을 만들어 주리라 믿기 때문임니다. 장담하건데, 좋은 생각에 주파수를 맞추면 반드시 ..

지난 일은 결코 신경쓰지 말라 이것도 한 가지 경험으로 생각하고 고뇌는 잊어버리자 우리 눈 앞에는 언제나 곤란한 일이 쌓여있다 지난 날의 곤란까지 되돌아 볼 필요는 없다 -허버트 후우버-

평범함을 뛰어넘는 방법 1. 결점을 보완하라 일에서 뛰어난 성과를 얻고자 하는 사람은 각자 세운 탁월함의 기준이 있을 것이고, 그 기준에 도달하기 위해서 적극적으로 매진할 것이다. 이런 과정을 통해서 그들은 점차 문제점을 발견하게 될 것이고, 그것을 보완하고 조정한 후 다시 노력하며 자신의 이상을 향해 한발 한발 다가간다. 작은 결점이나 완벽하지 못한 점, 또는 그다지 이상적이지 않은 성과 등이 나타날 수 있으나 그런 것들은 과정에 필연적으로 등장하는 부분일 뿐이다. 그러나 탁월함을 추구하는 과정에서 문제에 부딪혔을 때 주저하며 앞으로 나아가지 않거나 고치려는 노력을 게을리한다면, 탁월한 경지에 이르기는 불가능해진다. 이러한 결점을 보완하고자 하는 결심이 탁월함과 평범함의 경계인 것이다. 2. 자신의 장..

독서는 나를 바꾸고 세상을 바꾼다 책을 읽는 것은 자신을 다스린다는 것이다. 자기 자신을 끊임없이 알려고 하며 자신 안의 또 다른 자신에게 무수히 많은 질문을 던지는 작업이다. '어떻게 살 것인가?', '나라면 어떤 선택을 할 것인가?'라는 질문에 답을 하고 고민하며 조금씩 알아 가는 행위다. 고대 그리스의 대표적 철학자 소크라테스는 '너 자신을 알라'고 했다. 모든 것의 전제는 자신을 알아 가는 과정에 있다. 자신을 알아야 남을 알고 남을 알아야 세상을 안다. 책 속의 세상을 이해하고 받아들이는 과정에서 진정한 자신의 모습을 먼저 발견해 나가는 일은 꼭 필요하다. 출처 : 임원화, "하루 10분 독서의 힘" 중에서 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

괴테의 인생 교훈 5가지 첫째, 지나간 일을 쓸데없이 후회하지 말 것. 잊어 버려야 할 것은 깨끗이 잊어버려라. 과거는 잊고 미래를 바라보라. 둘째, 될수록 성을 내지 말 것. 분노(憤怒) 속에서 한 말이나 행동은 후회만 남는다. 절대로 분노의 노예(奴&38584;)가 되지 말라. 셋째, 언제나 현재를 즐길 것. 인생은 현재의 연속이다. 지금 내가 하고 있는 일을 즐기고, 그 일에 정성(精誠)과 정열(情熱)을 다하는 것이 가장 현명하다. 넷째, 특히 남을 미워하지 말 것. 증오(憎惡)는 인간을 비열하게 만들고 우리의 인격을 타락(墮落) 시킨다. 될수록 넓은 아량(雅量)을 갖고 남을 포용하여라. 다섯째, 미래를 신(神)에게 맡길 것. 가장 중요한 사항이다. 미래는 우리가 알 수 없는 미지(未知)의 영역(領..