Safety and Health issue

내가 매일 매일 발전하고 있다는 걸 육안으로 확인하기는 힘들다. 계속해서 제자리 걸음을 걷는 것만 같고 열심히 해도 성과가 잘 나지 않아 불안하기도 하다. 하지만 단언컨대 열심히 하는 그 순간 나도 모르는 새 꾸준하게 내 안에서 경험치가 쌓이고 있다. 그리고 그 경험치는 한 순간 폭발해 놀라운 성과를 가져다 준다. 그렇기에 하루하루 큰 변화가 없다고 너무 좌절하거나 힘들어하지 말자. 그 어려운 시기를 견디기 위해 '나는 매일 매일 발전하고 있어!' 라며 스스로에게 주문을 걸어보자. 훨씬 더 겸허히 그 시기를 대처하고 지나갈 수 있을 것이다. - 《잘 살아라 그게 최고의 복수다》 중에서 - 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

날이 밝았는데 잠자리에서 일어나기가 싫을 때는 마음속으로 이렇게 생각하라. “나는 인간으로서 해야 할 일을 하기 위해 일어나는 것이다. 그 일을 위해 태어났고, 그 일을 위해 세상에 왔는데, 그런데도 여전히 불평하고 못마땅해 하는 것인가. 침상에서 이불을 덮어쓰고서 따뜻한 온기를 즐기려고 태어난 것이 아니지 않느냐?” - 마르쿠스 아우렐리우스, ‘명상록’ 중에서 -

" 많은 사람들이 큰 행복과 큰 성공을 이루기를 쉬지않고 달려간다. 그러면 행복한 삶을 살 수 있을 것이라고 믿는다. 하지만 정작 인생의 말년이 되어 뒤돌아 봤을때, 사람들은 인생에 이루기 힘든 몇 번되지 않는 큰 행복과 큰 성공보다는 소소한 일상의 행복들과 성취들을 더 많이 누리지 못했음을 후회한다. 왜냐하면 인간의 뇌는 크기보다 빈도를 기억하기 때문이다. 그래서 행복한 삶을 살기 위해서는 자신의 행복 하안선의 수준을 명확히 알고, 이룰수 있는 작은 성취를 자주 누리는 것이 보다 행복한 삶을 살 수 있는 방법이다. 불안할수록 잘게 쪼개서, 만만한 것부터 하나씩 해결하라! 불안과 성취가 만나게 되면 그것이 삶의 에너지가 되어 무기력을 다스릴수 있다. " - 세바시 '불안과 무기력을 다스리는 방법' 강연 ..

백범 김구선생님의 명언 어릴 때는 나보다 중요한 사람이 없고, 나이 들면 나만큼 대단한 사람이 없으며, 늙고 나면 나보다 더 못한 사람이 없다. 돈에 맞춰 일하면 직업이고, 돈을 넘어 일하면 소명이다. 직업으로 일하면 월급을 받고, 소명으로 일하면 선물을 받는다. 칭찬에 익숙하면 비난에 마음이 흔들리고, 대접에 익숙하면 푸대접에 마음이 상한다. 문제는 익숙해져서 길들여진 내 마음이다. 집은 좁아도 같이 살 수 있지만, 사람 속이 좁으면 같이 못 산다. 내 힘으로 할 수 없는 일에 도전하지 않으면, 내 힘으로 갈 수 없는 곳에 이를 수 없다. 사실 나를 넘어서야 이곳을 떠나고, 나를 이겨내야 그곳에 이른다. 갈 만큼 갔다고 생각하는 곳에서 얼마나 더 갈 수 있는지 아무도 모르고, 참을 만큼 참았다고 생각하..

10년 후 만족한 인생을 살기 위한 30가지 조언 1. 실행에 옮기는 순간 꿈은 이루어진다. 2. 절대 포기하지 말라! 포기하면 안 되는 경우가 두 가지 있는데, ‘포기하고 싶을 때’와 ‘포기하고 싶지 않을 때’이다. 3. 가장 소중한 재산은 나누는 마음이다. 4. 목표에 도달하려면 가장 먼저 확실한 목표가 있어야 한다. 5. 일을 공유해 타인의 힘을 지레처럼 이용할 때 성공은 더욱더 가까이 다가온다. 6. 단지 시도하는 것과 실제로 실행하는 것의 차이는 결과에서 나타난다. 7. ‘세일즈’에서 끝나서는 안 된다. 항상 ‘클로징’을 염두에 두어라. 8. 모든 일을 결정할 때 잃는 것에 대한 두려움은 얻는 것에 대한 기대감을 앞선다. 9. 감정에 호소하는 상황을 만들면 무슨 일이든 100퍼센트 성공한다. 1..

벤자민 프랭클린의 13가지 생활수칙 ① 절제 = 배가 불편할 정도까지 먹지 말라. 취하도록 술을 마시지 말라. ② 침묵 = 남이나 자신에게 이익이 되지 않는 말을 삼가라.경박한 토론을 피하라. ③ 질서 = 모든 일이나 물건이 제자리를 찾게 하라. 일은 가장 적합한 시기에 추진하라. ④ 결단 = 반드시 해야 할일은 실천하도록 결심하라. 결심했으면 반드시 실천하라. ⑤ 절약 = 남이나 자신에게 이익이 되지 않는 일에는 돈을 쓰지 말라. 그것이 낭비하지 않는 길이다. ⑥ 근면 = 시간을 낭비하지 마라. 유익한 일에 힘쓰고 불필요한 일은 잘라버려라. ⑦ 성실 = 사람을 속여 해를 끼치지 말라. 순수하고 정의롭게 생각하고 이에 따라 말해라. ⑧ 정의 = 남에게 직접 상처를 주거나, 자신이 해야 할 일을 하지 않아..

탈무드에서 배우는 68가지 지혜 1. 가난해도 부자의 줄에 서라 2. 정보에 대한 감성이 비즈니스를 좌우한다 3. 최후의 경제 수단까지 빼앗지 말라 4. 위험이 클수록 이익도 증가한다 5. 철회는 하더라도 취소는 하지 말라 6. 고객을 끝까지 안전하게 보호하라 7. 상품을 확인한 후 장사를 시작하라 8. '나'보다는 '우리'를 소중히 생각하라 9. 신속하게 소유권을 확보하라 10. 장사에 너무 빠지면 현명해지지 못한다 11. 자신의 힘으로 생활하라 12. 시간을 갖고 있지 않은 사람은 없다 13. 국제화는 행동으로 성취하라 14. 사람은 과오를 범하는 존재다 15. 위기를 미연에 방지하라 16. 지위가 높을수록 과실에 대한 책임은 무겁다 17. 원인을 제공했다면 반드시 책임을 져라 18. 처음부터 지침을..

헬렌켈러의 희망 명언 17가지 1. 행복의 한 쪽 문이 닫히면 다른 쪽 문이 열린다. 그러나 흔히 우리는 닫혀진 문을 오랫동안 보기 때문에 우리를 위해 열려 있는 문을 보지 못한다. 2. 장애는 불편하다. 하지만 불행한 것은 아니다. 3. 고개 숙이지 마십시오. 세상을 똑바로 정면으로 바라보십시오. 4. 나는 나의 역경에 대해서 하나님께 감사한다. 왜냐하면 나는 역경 때문에 나 자신, 나의 일, 그리고 나의 하나님을 발견했기 때문이다. 5 .나는 눈과 귀와 혀를 빼앗겼지만, 내 영혼을 잃지 않았기에, 그 모든 것을 가진 것이나 마찬가지입니다. 6. 세상에서 가장 아름답고 소중한 것은 보이거나 만져지지 않는다. 단지 가슴으로만 느낄 수 있다. 7. 인간의 성격은 편안한 생활 속에서는 발전할 수 없다. 시련..

2004년 1월, 낙하산이 펴지지 않아 두 사람이 추락사했다. 이때 들은 이야기가 있다. 자기 목숨이 달린 일이므로 낙하산 관리는 자기 책임이라는 것이었다. 그 이야기를 들었을 때 나는 어린아이에 불과했지만 '그렇구나'라고 생각했다. 낙하산뿐 아니라 자신의 생명과 운명에 대한 책임과 권리는 자기 자신에게만 주어진다. - 소노 아야코 - 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

승자는 언제나 계획을 갖고 있지만 패자는 언제나 변명을 갖고 있다. 승자는 모든 문제에서 답을 찾아내지만 패자는 모든 답에서 문제를 찾아낸다. 승자는 ‘어렵겠지만 가능하다’고 말하지만 패자는 ‘가능하지만 너무 어렵다’고 말한다. - 경전 디아스포라 - 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

이미 끝나버린 일을 후회하기보다는 하고 싶었던 일을 하지 못한 것을 후회하라. 이미 해치워버린 일에 대해 아쉬워하는 것과 꼭 해보고 싶었던 일을 하지 못했던 것에 대해 후회하는 일 가운데 어느 쪽이 더 후회가 남을까? 나이 많은 노인들에게는 묻는다면 대부분 후자의 일에 대해 큰 후회를 가지고 있음을 알 수 있다. 인간이란 실패 때문에 소중하고 큰 것을 잃기도 하지만, 그때마다 잃은 것 못지않은 만큼 값진 교훈도 얻게 된다. 하지만 꼭 하고 싶었던 일을 놓칠 때에는 교훈 같은 걸 얻을 기회가 없다. 실패라고 하는 것은 유한한 것이지만, 할 수 있는 가능성은 무한하다고 믿는 낙관적인 인간의 본성이 작용하고 있기 때문이다. 인간은 모든 것에 대하여 너무 낙관하고 있는가? 하지만 인간들의 이러한 낙관적 자세에서..

마음의 그릇 마음이라는 그릇은 사람에 따라 각기 다르니 어떤 사람은 세상을 다 담을 만큼 큰 그릇이기도 하고, 또 어떤 사람은 바늘 하나 꽂을 곳이 없을 정도로 작고 좁은 그릇도 있다. 남을 배려하고 이해하는 마음은 크고 넓어 모든 잘못을 포용하고, 고난과 고통이 온다 해도 너그러운 마음에 담으면 별걱정이 없는데 좁은 마음에 고난과 고통을 담으면 밖으로 철철 넘쳐 흘러, 불평과 불만이 퍼져서 이웃에게까지 나쁜 영향을 준다. 옛날, 덕 높으신 큰 스님을 시봉하는 시자가 조그만 일에도 참지 못하고 불평과 불만을 자주 늘어놓자, 하루는 큰 스님이 소금을 한줌 가지고 오라 하여 물그릇에 타서 마셔보라고 했다. 오만상을 찌푸리며 마시고 난 시자에게 "맛이 어떠냐?" 고 물으니 퉁명스럽게 "짜서 못 마시겠습니다."..

나를 극복하는 그 순간 나는 징기스칸이 되었다 집안이 나쁘다고 탓하지 말라. 나는 아홉 살 때 아버지를 잃고 마을에서 쫓겨났다. 가난하다고 말하지 말라. 나는 들쥐를 잡아먹으며 연명했고, 목숨을 건 전쟁이 내 직업이고 내 일이었다. 작은 나라에서 태어났다고 말하지 말라. 그림자말고는 친구도 없고 병사로만 10만. 백성은 어린애, 노인까지 합쳐 2백만도 되지 않았다. 배운게 없다고 힘이 없다고 탓하지 말라. 나는 내 이름도 쓸 줄 몰랐으나 남의 말에 귀 기울이면서 현명해지는 법을 배웠다. 너무 막막하다고, 그래서 포기해야겠다고 말하지 말라. 나는 목에 칼을 쓰고도 탈출했고, 뺨에 화살을 맞고 죽었다 살아나기도 했다. 적은 밖에 있는 것이 아니라 내 안에 있었다. 나는 내게 거추장스러운 것은 깡그리 쓸어버렸..

No pain, No gain 고통받지 마라, 안 얻으면 된다 -최현정, - 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

기웃거리다가 망설이다가 잠시 미루다가 기회는 달아난다. 삶의 기적은 매 순간 일어나지만 잡느냐 놓지느냐는 오로지 나의 몫이고 나의 능력이다. 선택에 대한 책임도 나에게 있다. -김정한, - 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음